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Ensalada de rúcula y calabaza con migas de hierbas |
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![]() Esta ensalada de verano fácil y sabrosa completar cualquier principal de Navidad. Ingredientes (para 8): 1/2 calabaza (aproximadamente 500 g), pelada y cortada en cubos de 3 cm Aceite de oliva, 140 ml 100 g de masa fermentada del día anterior, sin corteza, desgarrada Tocineta vegetariana picada 80 g Ralladura de 1 limón 2 cucharadas de jugo de limón 2 dientes de ajo picados 1 cucharada de tomillo hojas 1 taza de perejil hojas 2 cucharaditas de hojas de romero 2 cucharaditas de hojas de salvia picada 2 lechugas, hojas separadas 100 g de rúcula salvaje 1 taza (80 g) de queso parmesano rallado Precaliente el horno a 180 °C y use una bandeja de horno con papel de hornear. Rocíe a la calabaza dos cucharadas de aceite, revolviendo para cubrir. Sazone bien, luego extienda en la bandeja forrada. Ase la calabaza durante 40 minutos, dándoles vuelta una vez, o hasta que estén tiernas y doradas. Deje que se enfríen.
Mientras tanto, coloque la masa madre, la tocineta, la ralladura de limón, ajo y las hierbas en un procesador de alimentos hasta que se hagan migas. Caliente dos cucharadas de aceite de oliva en una sartén grande a fuego medio y freír las migas durante 6-8 minutos, revolviendo ocasionalmente, hasta que estén doradas. Escurrir sobre papel absorbente. Mezcle el jugo de limón y un 1/4 de taza (60ml) de aceite de oliva y salpimentar. Organice la lechuga y rúcula en una fuente y esparcir la calabaza. Rocíe con el aderezo y espolvoree con el queso parmesano rallado. Mezcle justo antes de servir. |
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